Vyrážíme na výlet do přírody

To, že ubývá slunečních paprsků a snižují se venkovní teploty, vůbec neznamená, že bychom měli omezit venkovní aktivity. Naopak!

Oblíbili jste si outdoorové aktivity? S oblibou vyrážíte na treky? V tom případě zbystřete. Váš čas totiž nastává. Teploty konečně přestávají atakovat třicítky a vy si tak výlet můžete pořádně užít. Aniž by z vás stékaly krůpěje potu. Mějte ale na paměti, že podzimní počasí může být nevyzpytatelné. Proto je třeba se na outdoorový výlet pořádně připravit.

Myslete na přípravu

Každý výlet do přírody je v první řadě třeba pečlivě naplánovat. Nejprve si zvolte jeho trasu, ideálně s přihlédnutím k fyzickým možnostem všech zúčastněných. Po malých dětech či osobách s nevytrénovanou fyzičkou zřejmě nebudete chtít, aby šplhali do skal. Až budete mít program vymyšlený, nezapomeňte ho svěřit někomu, kdo se s vámi na výlet nechystá. Aby v případě nutnosti, pokud byste se dostali do úzkých, zalarmoval pomoc.

Máte potřebné vybavení?

Chcete-li si výlet opravdu užít, dobře se na něj připravte. Chybět by vám neměla svačina, pití a vhodné vybavení adekvátní době, kterou v přírodě hodláte strávit, a terénu, v němž se budete pohybovat. Základem jsou kvalitní turistické boty. Správné velikosti, prodyšné a vyrobené z kvalitních materiálů.

Vybíráme turistické boty

Pro výšlapy do přírody jsou nejlepší lehké, prodyšné trekové boty s měkkou podrážkou, které vaše chodidla udrží v suchu. Ale také poskytnou chodidlům patřičnou oporu a stabilitu. Musí v ní zkrátka být v bezpečí. Hlavním parametrem při výběru trekové obuvi je terén, po němž se budete pohybovat. Budete-li se brodit vodou, zřejmě zvolíte turistické boty nepromokavé. Z materiálů je vhodný Gore-tex či Vibram.

Kvalita podešve a opora kotníků

Bude-li se jednat o nerovný kamenitý terén, zaměřte se především na podešev (například z měkčeného polyuretanu) a dostatečnou oporu kotníků. Ty sice musí být při chůzi v bezpečí, ale boty by je na druhou stranu neměly omezovat v pohybu. Správnou volbou proto jsou kotníkové pohorky ovšem vybavené měkčí zónou právě v kotníkové oblasti. Rovněž se vyplatí investovat do modelu s odolnější špičkou, vhodné jsou ty pryžové a z extra odolného a lehkého TPU materiálu.

Jakou velikost?

Velmi rovněž záleží na velikosti trekové obuvi. Turistická obuv vám nesmí být velká ani malá. Nesmí vás tlačit ani z nohy padat. V každém případě je vhodné si je před koupí vyzkoušet. Do obchodu si nezapomeňte s sebou vzít i ponožky. Rovněž také počítejte s tím, že na výletě vám chodidla mohou lehce otéct.

Jaké oblečení?

Stejně důležitá jako obuv je i oblečení. To opět vybírejte s přihlédnutím k typu výletu, na nějž se chystáte. Pomyslným základem jsou outdoorové kalhoty (ideálně takové, z nichž jednoduchým rozepnutím uděláte šortky), tričko, mikina a outdoorová bunda.

A nezapomeňte si přibalit i dobrou náladu. Bez ní si totiž výlet neužijete.